Достоинства и недостатки электронных сигарет

На сегодняшний день многие курильщики стремятся бросить курить и для достижения этой цели можно использовать электронные сигареты, постепенно снижая в них уровень никотина. Электронная сигарета имеет как достоинства, так и недостатки. Давайте посмотрим на самые важные из них:

Достоинства

  • Они не пахнут, поэтому ваша одежда и дыхание не будут источать неприятные запахи.
  • Поскольку они не пахнут, их можно курить даже в местах, где обычные сигареты нежелательны.
  • Нет пламени, не выделяется окись углерода. Поэтому окружающие не испытывают дискомфорта.
  • Электронные сигареты намного дешевле обычных сигарет. Вы экономите минимум половину.
  • Больше не нужно иметь при себе пепельницы или зажигалки.
  • Они не содержат смол, что делает их более безопасными для здоровья.
  • Не стоит бояться желтых зубов, пальцев или ногтей.
  • Электронные сигареты полезны как средство бросить курить.
  • Можно использовать беременным, так как можно установить уровень никотина 0%.
  • Имеют различные вкусы, такие как ваниль, шоколад, кофе и др.

Купить электронные сигареты

Недостатки

  • Ваша батарея может разрядиться. Вы должны помнить об этом и заменять или заряжать, когда заканчивается заряд.
  • Вы не можете просто купить их в любом магазине. У вас должно быть достаточно запасов заранее.
  • В некоторых странах их нельзя закуривать в общественных местах.
  • Пар содержит меньше никотина, поэтому вам нужно курить немного дольше, чтобы получить тот же никотиновый эффект.
  • Первоначальная покупка устройства и аксессуаров выглядит дорого. Позже он окупится из-за более низкой стоимости потребления.

Понятно, что преимуществ намного больше, чем недостатков. Этим объясняется нынешний успех и рост использования электронных сигарет в большинстве стран. Огромный плюс этих устройств обусловлен отсутствием пламени, горения и золы. Так как это может иметь неприятные последствия, ведь ежегодно во всем мире происходят многочисленные пожары из-за тлеющих сигарет или пепла.

электронная сигарета, купить электронную сигарету, одноразовые электронные сигареты, жидкость +для электронных сигарет, электронные сигареты, электронная сигарета цена, электронная сигарета отзывы, 
электронная сигарета джул, магазин электронных сигарет, 
вред электронных сигарет, электронная сигарета можно, 
электронная сигарета puff, электронная сигарета гло, затяжке электронной сигареты, 
лучшие электронные сигареты,
электронные сигареты виды, 
электронная сигарета где, masking электронная сигарета, 
курящие электронные сигареты,
курил электронные сигареты, 
одноразовые электронные, сигареты купить, электронная сигарета без, лоджик электронная сигарета, где купить электронную сигарету,
вкусы электронных сигарет,
электронная сигарета juul,
стоят электронных сигарет, сколько стоит электронная сигарета, электронная сигарета blu, электронные сигареты без никотина, можно ли электронную сигарету, электронная сигарета logic, самая электронную сигарету, 
какая электронная сигарета лучше, купить жидкость +для электронных сигарет, 
 электронные сигареты москва,
электронная сигарета iqos, электронные сигареты оптом, 
электронная сигарета вейп, 
курение электронных сигарет, hqd электронные сигареты одноразовые, bar электронная сигарета, многоразовые электронные сигареты, суть электронной сигареты, puff bar электронная сигарета, электронная сигарета фото

Несмотря на отсутствие огня, нет и дыма. Вместо этого есть водяной пар, который не вреден для окружающей среды или третьих лиц. Пар действительно похож на дым, но здесь сравнение прекращается. Пар тоже не пахнет.

Но можно ли считать, что электронные сигареты совершенно здоровы? Есть электронные сигареты, которые содержат никотин. Как известно, он вызывает привыкание. Нет никаких доказательств того, что никотин канцерогенен, но он имеет негативные эффекты, такие как учащение пульса, негативное воздействие на кожу и др.

Конечно, существуют также электронные сигареты без никотина (или с очень низким процентом его содержания), и пользователь сам решает, выбирать их или нет. Как бы то ни было, обычная сигарета в любом случае гораздо вреднее для здоровья из-за смол, мышьяка, окиси углерода и тысяч других токсичных веществ, выделяемых при сжигании табака.

Купить электронные сигареты

Почему не все курят электронику?

Если посмотреть на плюсы и минусы, это кажется логичным. Однако не каждый курильщик знает о существовании электронной сигареты. В целом, это все еще новый продукт. Кроме того, они доступны не в каждом магазине за углом. Во многих странах правительства запрещают их продажу в основном из-за налоговых убытков. Имейте в виду, что правительства ежегодно зарабатывают миллиарды долларов или евро за счет налогов на традиционные табачные сигареты.

Сильное лобби или табачная промышленность (где опять-таки задействованы большие деньги) пытаются подорвать успех и имидж электронной сигареты. Они распространяют страх, ложь и неправду. Цель этой статьи предоставить всем нашим читателям наиболее правильную и объективную информацию.

Техническая информация об электронной сигарете

Электронная сигарета, которую часто называют электронной сигаретой или электронной сигаретой, является относительно новой технологией. Тем не менее, электронная сигарета превосходит ожидания даже «стойких» курильщиков.Обычно устройство состоит из трех частей:
3 компонента электронной сигареты

  • картридж, в котором хранится жидкость (в основном никотин и ароматизаторы).
  • распылитель.
  • аккумулятор.

Для некоторых брендов распылитель и картридж объединены в одно целое. Тогда мы называем это картомайзером. Основное преимущество картомайзера — простота обслуживания, так как вам больше не нужно чистить распылитель.

В общем, электронная сигарета немного длиннее и немного тяжелее, чем обычная сигарета. Однако вы удивитесь, насколько точно электронная сигарета выглядит как обычная сигарета. И дело только во внешности. Производители действительно делают все, чтобы вы получали такое же удовольствие и удовольствие от электронного курения. И надо сказать, у них это очень хорошо получилось.

Батареи обычно литий-ионные. Это означает, что они перезаряжаемые. С полностью заряженной батареей вы можете курить в среднем примерно за день до того, как потребуется подзарядка. Существуют зарядные устройства с USB-подключением, а также разъемы для подключения в автомобиле. Аккумулятор — самый большой элемент. Это белая часть обычной сигареты. Большинство батареек выглядят так же, как и у традиционных сигарет. Большинство людей не могут заметить никакой разницы.

Испаряющаяся жидкость для электронных сигарет состоит из пропиленгликоля (или растительного глицерина), ароматизатора, воды и (при желании) никотина. В настоящее время на рынке можно найти самые сумасшедшие вкусы — от шоколада, кофе, ванили до виски или колы. Самым популярным ароматом по-прежнему остается обычный табачный аромат.

Купить электронные сигареты

Работа электронной сигареты

Если вы вытащите электронную сигарету, микропроцессор зарегистрирует ее. Из них картридж добавляет микроскопические капли жидкости для электронных сигарет в распылитель и образует пар. Пар нагревается до той же температуры, что и дым от обычных сигарет. В результате вы будете испытывать такое же ощущение во рту при вдохе.

электронный сигарета, никотин сигарета, электронный сигарета купить, сигарета купить, сигарета магазин, сигарета интернет магазин, электронный сигарета цена, картридж сигарета, электронный сигарета joyetech, сигарета цена, сигарета производитель, сигарета доставка, предложение сигарета

Пар выглядит так же, как курение аналоговой сигареты, за исключением того, что он не имеет запаха и не содержит вредных веществ, таких как смола, угарный газ и т. Д. Это не только полезно для здоровья самого курильщика, но и также лучше для окружающей его среды.

Таким образом, электронная сигарета ничего не сжигает, она просто смешивает и нагревает электронную жидкость с воздухом и водой. Это главное преимущество, так как при сжигании табака в обычных сигаретах выделяется почти 4000 канцерогенных веществ. Электронная сигарета производит густой пар, который выглядит и ощущается примерно так же, как обычный дым.

Купить электронные сигареты

Процесс испарения можно сравнить с дымовой машиной, в которой создается пар, похожий на табачный дым.

Общие советы и подсказки

Чтобы помочь вам найти способ выбора и покупки электронных сигарет, мы рассмотрим здесь ключевые моменты, на которые следует обратить внимание. 

Хороший совет особенно полезен, в любой момент вы должны знать, что собираетесь купить. Что на первый взгляд кажется интересным, может быть не лучшим выбором. Мы часто слышим жалобы от пользователей, купивших кота в мешке.

Купить электронные сигареты

Новичкам лучше всего начинать с набора

Все знают и видели их. Они есть почти у каждого бренда, и их цены обычно приятные и хорошие.

В стартовом наборе есть все необходимое для начала работы. Это, конечно, включает в себя саму электронную сигарету, зарядное устройство для аккумулятора и пару картриджей. Некоторые комплекты поставляются с дополнительной батареей или даже с дополнительным зарядным устройством для использования в автомобиле. Большим преимуществом этих наборов является то, что у вас есть все готово сразу и каждая деталь подходит. Итак, картриджи подходят к батарее, ваша батарея подходит к зарядному устройству и др.

электронная сигарета можно, можно ли электронную сигарету, можно купить электронную сигарету, электронная сигарета где можно, можно курить электронные сигареты, где можно купить электронную сигарету, можно ли курить электронные сигареты

Существуют различные наборы, от экспресс-набора, базового стартового набора до профессионального. Есть что-то доступное для любой потребности или бюджета. В более дорогие комплекты часто входят роскошные аксессуары, но они вам не нужны, если вы только начинаете. Мы рекомендуем вам начать с комплекта, который включает как минимум две батареи, поэтому у вас всегда будет запасной, когда вы курите электронным способом.

Не паникуйте по поводу цен. Электронное курение действительно связано с высокими первоначальными затратами. Но, к счастью, вы вернете его всего через несколько месяцев или даже недель, потому что потребление электронных сигарет намного дешевле.

Купить электронные сигареты

Качественный картридж имеет большое значение

Если вы просматриваете Интернет, вы часто найдете картриджи разных типов и цен. Заманчиво выбрать самый дешевый, но дело не только в цене покупки. Качественные картриджи имеют более длительный срок службы и сохраняют более однородный вкус и пар. Еще одно преимущество состоит в том, что они могут легче производить больше пара. Необязательно так сильно тянуть, чтобы испытать такое же удовольствие. Звучит невероятно, но часто лучше выбрать немного более дорогой, но лучший картридж. Вы не пожалеете.

Большинство опытных пользователей выбирают двухкомпонентную систему из-за большего удобства. Это электронная сигарета с картомайзером (картридж и распылитель в одном корпусе). В этом случае вы можете прикрутить аккумулятор к картомайзеру и все, чтобы начать курить. Вам больше не нужно чистить распылитель.

Сила и вкус также определяют удовольствие

Будьте внимательны при выборе жидкости для электронных сигарет в картридже. Особенно трудно определить, какая концентрация никотина лучше, особенно для начинающих курильщиков. Это для всех разное. Если вы привыкли курить более крепкие обычные сигареты, то вам определенно следует выбрать более высокую концентрацию никотина. Большинство картриджей содержат жидкость для электронных сигарет с содержанием никотина от 0% до 2,4%.

со скольки лет можно электронную сигарету, можно жидкость +для электронных сигарет, можно ли заряжать электронную сигарету, можно ли зарядить электронную сигарету, можно ли купить электронную сигарету, 	электронные сигареты можно беременным, можно бросить курить +с помощью электронной сигареты, где можно заказать электронную сигарету

Однако имейте в виду, что содержание никотина в электронной сигарете намного ниже, чем в традиционной аналоговой сигарете. Кроме того, чем выше процент никотина, тем сильнее удар по горлу. Низкий уровень никотина (<1,2%) часто воспринимается как недостаточный для начинающих курильщиков.

Максимально возможный уровень никотина кажется лучшим выбором для начала, но это абсолютно не так. Лучший выбор остается личным. Многие пользователи считают уровень никотина выше 1,8% «слишком сильным». Заядлые курильщики получат только 2,4% (максимальный предел). Если вы привыкли глубоко вдыхать, выберите значение около 1,8%. Курящие от случая к случаю (также известные как социальные курильщики) получают пользу на 1,2% или даже ниже.

Что касается вкуса, рекомендуем начать с нейтрального табачного аромата. Особые вкусы, такие как ваниль, кофе или кола, быстро надоедают.

Купить электронные сигареты

Переход всегда требует некоторой приспособляемости.

Если вы переходите с обычного курения на электронное, вы должны принять во внимание, что потребуется некоторое время, чтобы приспособиться. Это особенно актуально, если вы много лет курите традиционным способом. Электронное курение — это фантастика, но все же немного другое. Дайте себе несколько дней или недель (в зависимости от того, сколько вы курите), и вы увидите, что вам это понравится. Когда вы к этому привыкнете, вы больше никогда не захотите возвращаться.

Проинформируйте себя как можно больше.

Не покупайте сигареты слишком быстро или импульсивно. Мы рекомендуем читать обзоры, чтобы оценить опыт других курильщиков. Если вы нашли бренд, который вам подходит, оставайтесь с ним.

Бросьте курить с помощью электронной сигареты

Поскольку курение табака вредно для здоровья, многие курильщики хотели бы бросить курить, но на практике это труднее, чем думали (или надеялись). Никотин в сигарете вызывает привыкание. Тем не менее, есть курильщики, которым удается бросить курить на длительный срок, но большинству курильщиков это не удается. Таким курильщикам больше выгодно медленное снижение уровня никотина. Электронная сигарета — отличный инструмент и помощник для этого.

Мы быстро рассматриваем факты, которые влияют на успех в отказе от курения.

  • Конечно, для того, чтобы бросить навсегда, нужны мотивация и настойчивость. Если у вас нет мотивации, не стоит даже думать о том, чтобы останавливаться.
  • Уровень зависимости играет важную роль. Мы уже говорили, что никотин вызывает сильную зависимость, но в курении есть и другие вещи, которые также вызывают привыкание. Люди могут быть психологически зависимыми от курения. Это могут быть разные вещи: движение из рук в рот, необходимость держать что-то в руках, привычка ходить за сигаретами каждое утро или вечер и др. Курение — это выученное поведение. То, что можно выучить, тоже можно отучить, хотя на практике это часто бывает немного сложнее.
  • Качество и опыт обращения с электронной сигаретой очень важны в процессе отказа от курения. Если вам, например, определенно не нравится электронное курение (например, если электронное курение слишком сложное), то вы быстро вернетесь к «аналоговому» (традиционному) курению табака. В качестве альтернативы, когда опыт электронного курения будет прекрасным, вы сможете спокойно бросить курить. Кроме того, курение электронных сигарет намного полезнее, чем курение табака.

Купить электронные сигареты

Дорожная карта

Электронная сигарета — прекрасный помощник, чтобы навсегда распрощаться с табаком. Лучше всего начинать с картриджей с высокой дозой никотина. Со временем вы постепенно снизите этот уровень никотина до нуля. На заключительном этапе также уделяется внимание снижению привычки курить. Наконец, вы даже бросите электронное курение.

Схема

  • Курите в течение первых 4 недель высокой дозой 2,4% никотина.
  • Затем курите в течение 6 недель дозу 1,8% никотина.
  • В течение следующих 6 недель выкуривайте низкую дозу 0,8% никотина.
  • Выкуривайте последние 4 недели без никотина. В этот период также постарайтесь сократить свои привычки.

Тем не менее, эта схема не дает никаких гарантий. Некоторые курильщики бросают курить на последнем этапе, другие — даже в начале. Это зависит от человека к человеку. Если вы потерпите неудачу, мы советуем обратиться за профессиональной помощью к терапевту, который поможет вам избавиться от зависимости. Но большинству людей это удастся.

Дополнительные советы

  • Купите качественную электронную сигарету с большим комфортом. Это, конечно, автоматическая двухкомпонентная электронная сигарета. Это помогает при переходе к электронному курению. Курите не менее одной недели исключительно электронным способом. Да, вначале электронное курение кажется немного неудобным, потому что вкус табака может отличаться от традиционных сигарет, или вы не привыкли вдыхать глубже.
  • Избегайте напряжения и стресса, потому что это основные причины, по которым многие курильщики курят. Попробуйте отправиться в поход или заняться спортом на природе. Это полезно не только для тела, но и для разума.
  • Укрепите свое «понимание курения». Подумайте, почему вы больше не хотите курить, и напомните себе об этом несколько раз.
  • Найдите для себя дело, которое отвлечёт вас от курения. Чем больше вы себя отвлекаете, тем меньше вы думаете, что вам нужно выкурить сигарету. Поиграйте в игры, проведите стимулирующие беседы, используйте леденцы или жевательную резинку.
  • Избегайте пустых рук, возьмите в руки ручку или карандаш.
  • Общайтесь с теми людьми, которые рады оказать вам моральную поддержку.
  • Избегайте встреч со своими курящими друзьями.
  • Спрячьте пепельницу, зажигалку и, конечно же, сигареты, а лучше совсем от них избавьтесь.
  • Сохраняйте мотивацию. Даже если вы однажды согрешили, выкурив одну сигарету, это не означает, что вы снова курите. Мотивируйте себя, думая о своем первоначальном решении бросить курить.

Купить электронные сигареты

Себестоимость электронного курения

Трудно указать точную цену на электронную сигарету, потому что существуют разные бренды. Вы можете купить качественные бренды, которые обычно немного дороже. Мы также можем выбрать очень дешевые электронные сигареты более низкого качества. Кроме того, у разных брендов есть еще разные модели и комплекты. У них есть более дешевые «экспресс-наборы», но также и более роскошные «конечные наборы».

Представляется интересным сравнить стоимость «традиционных» (также известных как аналоговые) табачных сигарет. Большинство курильщиков не поверит, но электронные сигареты намного дешевле. 

Это может варьироваться от 1/2 до 1/4 цены по сравнению с обычными сигаретами. Фактическая стоимость, конечно, отличается от пользователя к пользователю в зависимости от их использования и др. Затраты зависят от следующих важных факторов:

  • Сколько вы курите каждый день?
  • Какое оборудование вы предпочитаете?
  • Вам нравится модифицировать и настраивать свою электронную сигарету?
  • Вы тот, кто любит следовать трендам? Вам нужно всегда иметь самые свежие и новейшие модели? и др.

Мы уже многое узнали, но все становится действительно понятным на некоторых практических примерах:

Пример 1

Традиционное курение

По выходным, когда вы выходите на улицу, вы курите более одной пачки в день, но в течение недели вы курите гораздо меньше. Думаю, это типичная ситуация для многих из нас. Ежегодно вы выкуриваете около 250 пачек сигарет, что стоит приличных денег.

Электронное курение

Вы купили про комплект с 4 батареями и сразу 200 картриджами. Цена на все оборудование выйдет гораздо дешевле стоимости выкуриваемых традиционных сигарет. Если вы выберете экспресс-комплект и 2 батареи, это будет ещё дешевле.

Пример 2

Традиционное курение

Вы выкуриваете пачку сигарет каждый день (19 сигарет). Вы платите за каждую пачку и каждый день, в итоге получается приличная сумма.

Электронное курение

Вы покупаете стандартный комплект электронных сигарет за 80 или 60 евро. Каждый месяц вам нужно около 19 картриджей. Вы должны платить в месяц около 60 или 45 евро. Таким образом, на один год курения через Интернет вы должны потратить около 800 или 600 евро. Это примерно треть стоимости обычного курения.

Купить электронные сигареты

Выводы

В среднем, «точка безубыточности» наступает через 45 дней. Это означает, что по истечении этого срока вы получите обратно первоначальную стоимость покупки электронной сигареты.

Спустя 45 дней электронное курение становится намного дешевле. Даже когда вы экспериментируете с несколькими брендами, вкусами или оборудованием. Но помните, вам не следует переходить на электронное курение по финансовым причинам. Вам следует двигаться, потому что это более полезно для здоровья, а ведь важнее его ничего нет.

Риски электронной сигареты

Электронная сигарета с 3 компонентами

Курильщики обычно осведомлены об опасностях и рисках для здоровья, связанных с курением табака. Однако электронная сигарета — довольно новый продукт и, как обычно, что-то «новое» или «необычное» немного пугает.

Чтобы усилить наш страх перед «неизвестным», руководство табачных компаний регулярно распространяет некоторую вводящую в заблуждение информацию, чтобы испортить репутацию электронных сигарет. Имейте в виду, что и наши правительства, и табачные компании зарабатывают огромные деньги на обычных сигаретах за счет налогов и прибыли.

Теперь мы дадим объективный ответ на вопрос, опасна электронная сигарета или нет. Пар, который мы вдыхаем при электронном курении, состоит из воды, ароматизаторов и никотина. Единственно возможное вредное вещество — это никотин. Никотин никогда не был доказан как канцерогенный, но он все же не для здоровья. Это вызывает сильную зависимость и повышает кровяное давление и кровообращение. Из-за постоянных изменений артериального давления у всех курильщиков больше шансов получить проблемы с сердцем.

Дым от традиционных сигарет содержит не только никотин, но и более 4000 других токсичных и вредных веществ. Многие из них известны как канцерогенные. Основная причина заключается в том, что при регулярном курении табак сжигается. Для сравнения, электронные сигареты только нагревают жидкость для электронных сигарет.

Знаете ли вы, что за последние 10 лет производители табачных сигарет серьезно повысили уровень никотина, чтобы у курильщиков усилилось привыкание. Таким образом, они пытаются избежать отказа от курения все больше и больше.

Купить электронные сигареты

Альтернатива никотиновой зависимости

Курильщик, который сильно зависим от никотина и предпочитает избегать 4000 вредных канцерогенных веществ в обычных сигаретах, имеет несколько альтернативных вариантов:

  • бездымный табак (жевательный табак, снюс, …)
  • электронные сигареты
  • фармацевтическая продукция (пластыри, ингаляторы, никотиновая жевательная резинка, …)

Пользователь таких продуктов снижает риск для здоровья примерно на 90 процентов по сравнению с курением табака.

Важным преимуществом электронной сигареты, несомненно, является то, что вы можете контролировать уровень никотина. Вы можете выбрать максимальную дозу 24 мг, но есть также 18 мг, 12 мг, 6 мг и даже 0 мг. Многие заядлые курильщики со временем снижают содержание никотина в жидкости для электронных сигарет. Понятно, что курение электронных сигарет на 6 мг намного безопаснее. Если вы принимаете 0 мг, вы даже можете быть уверены, что находитесь в действительно хорошем положении.

Кстати, давайте поближе познакомимся с снюсом. Это разновидность жевательного табака, который нужно вставлять под верхнюю губу. Продукт запрещен в Европе, за исключением Дании и Швеции. Сорок лет назад он начал становиться популярным среди курящих мужчин. В настоящее время это обычная практика в этих скандинавских странах. Это привело к тому, что мы видим гораздо меньший процент мужчин, страдающих раком легких. Процент мужчин с раком легких, употребляющих снюс, сопоставим с мужчинами, которые никогда не курили табак.

Снюс по-прежнему запрещен в большинстве стран Европы. Основная причина в том, что есть сообщения о том, что снюс не на 100% полезен, и поэтому его следует запретить. Даже если он намного полезнее табака, по мнению некоторых авторитетов, этого недостаточно, и поэтому он должен быть «запрещен». Это действительно странная логика, потому что она запрещает более здоровый продукт. А самый вредный для здоровья продукт — табак — можно свободно продавать даже подросткам.

Купить электронные сигареты

Заключение

Электронная сигарета, безусловно, полезнее, чем курение табака. Тем не менее, это не совсем здорово из-за содержащегося в нем никотина. К счастью, мы можем снизить уровень никотина. Но даже при максимальной мощности электронная сигарета — все же гораздо лучшая альтернатива.

Можно сравнить с презервативом. Презерватив очень хорошо защитит вас от венерических заболеваний. Однако презерватив не на 100% безопасен, поскольку он может порваться или сорваться. Несмотря на этот ограниченный риск, мы делаем добро, используя его, и поэтому делаем добро, когда выбираем электронные сигареты.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.